5月19日下午,协和学院心理健康协会以“奔跑吧,大学”为主题的心理素质拓展赛决赛在河西教学楼展开。经过初赛环节,有6支队伍进入决赛,经过激烈角逐,经济与法学系“随心所欲”代表队夺得冠军,国际商学系“心理罪”代表队和“灵犀小队”代表队分别获得亚军和季军。
此次决赛分为“入学适应”、“人际交往”、“自我探索”和“情绪管理”四个环节展开。活动在热身运动“菜市场”抱团游戏中拉开序幕,让参赛队伍迅速进入比赛状态。随后,第一环节“入学适应”,各支参赛队伍的队员们需要互帮互助通过障碍,以此考核队伍的默契度;“人际交往”环节则以泰坦尼克号为主题,用纸替代浮冰,队员们手拉手踩在“浮冰”上,共同通过一条道路,以此拉进队员们的距离;第三环节“自我探索”以优点大轰炸为主线,让队员们说出自己的优点,来认识自己,树立自信;最后一个环节“情绪管理”环节进行“情有千千结”游戏,让队员们在游戏中摸索出情绪控制的重要性。
赛后,比赛负责人何小芹表示:“此次心理素质拓展活动是学院心理健康月活动的一个环节。通过素质拓展的形式,一方面使同学们身心得以放松,另一方面为同学们普及心理问题不仅仅只是通过咨询可以改善,也可以通过素拓活动的方式得以缓解”。
参赛队员正在进行“穿越生死线”游戏 张伶/摄
参赛队员们相互协作完成游戏“泰坦尼克号” 张伶/摄
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